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Aqua Fitness Icon

Kursvoraussetzungen

Alter Icon

16 Jahre

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Equipment erhältst du vor Ort

Kursbeschreibung

Entdecke unsere Aquafitnesskurse in Mainz, einen Mix aus Aquafunktional-Übungen zur optimalen Verbindung zwischen Muskelkräftigung und Muskelentlastung und Aquafire dem Fitnessmix, bei dem Eure Ausdauer nicht nur kontinuierlich verbessert wird, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt und der Stoffwechsel durch effektives Training angeregt wird.

Da die Gelenke durch den Auftrieb des Wassers kaum belastet werden, erlangt Ihr durch unsere Aqua-Flow-Übungen auf sanfte Art und Weise  den optimalen Trainingserfolg. Dabei gehen alle Teilnehmer*innen an ihre individuelle Leistungsgrenze. Viel Spaß und Musik dürfen natürlich nicht fehlen.

 

Die Kurse finden immer dienstags (19:15) und donnerstags (19:15) statt.

 

Noch unsicher, ob Aquafitness was für Dich ist? Dann buch einfach unseren Schnupperkurs. Übrigens: Wenn Du Dich nach deiner Schnupperstunde entscheidest, den Kurs weiter zu besuchen, dann rechnen wir Dir den Betrag für die Schnupperstunde an und reduzieren den Preis Deiner 5er-, 10er-Karte oder Jahreskarte um den Preis der Schnupperstunde!

Schwimmbaddetails

Parkplätze Icon

Parkplätze (öffentlich)

Duschen Icon

Duschen

Umkleidekabine Icon

Umkleidekabine

Zuschauen Icon

Zuschauen möglich

Temperatur Icon

Aquafitness Tiefwasser

Ort Icon

Mainz

Freie Kursplätze Icon

8 | verfügbar

Schwimmbad Icon

Spaceswimbad

Kursdauer Icon

45 Minuten

Adresse Icon

Michael-Müller-Ring 10
55128 Mainz

ab 9,90 €

inkl. Eintritt*

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Nemos Icon
Fast ausverkauft

Spacies

Ort Icon

Alzey

Schwimmbad Icon

Wartbergbad Alzey

Alter Icon

4,5 Jahren

Wassergewöhnung Icon

Wassergewöhnung vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

Juni - Juli

Kursdauer Icon

45 Minuten

Delphine Icon
Fast ausverkauft

Delfine

Ort Icon

Neustadt

Schwimmbad Icon

Freibad Hambach

Abzeichen Icon

Frühschwimmer (Seepferdchen) vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

Juni - Juli

Kursdauer Icon

45 Minuten

Delphine Icon

Delfine

Ort Icon

Alzey

Schwimmbad Icon

Wartbergbad Alzey

Alter Icon

5 Jahre

Abzeichen Icon

Frühschwimmer (Seepferdchen) vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

Juni - Juli

Kursdauer Icon

45 Minuten

Nemos Icon
Fast ausverkauft

Sommerferien Intensivkurs Delfine (ehemals Wasserratten)

Ort Icon

Mainz

Schwimmbad Icon

Spaceswimbad

Alter Icon

5 Jahren

Abzeichen Icon

Frühschwimmer (Seepferdchen) vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

Juli - August

Kursdauer Icon

60 Minuten

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