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Kursvoraussetzungen

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16

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Kein Equipment benötigt

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Kursbeschreibung

Entdecken Sie jetzt unseren brandneuen Kurs im Theresianum Mainz! Neben den bewährten Aquafitnessübungen erwartet Sie eine maßgeschneiderte Rückbildungsgymnastik, die gezielt darauf abzielt, Ihre Körpermitte zu stabilisieren und den Beckenboden zu aktivieren. Unsere speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnittenen Übungen dienen nicht nur der Venenprophylaxe, sondern verbessern auch nachhaltig den Zucker- und Fettstoffwechsel.

Als besonderes Highlight bieten wir Ihnen ein exklusives Sonderangebot! Nutzen Sie also die Gelegenheit, melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die perfekte Kombination aus effektivem Training und Wohlbefinden im Theresianum Mainz.

Kursdauer: 45 Minuten

Kurseinheiten: 10 Stück

 

 

Kurstermine

Schwimmbaddetails

Parkplätze Icon

Parkplätze

Parkplätze Icon

Parkplätze (öffentlich)

Duschen Icon

Duschen

Umkleidekabine Icon

Umkleidekabine

Zuschauen Icon

Zuschauen möglich

Temperatur Icon

Aquafitness- Rückbildungsgymnastik

Ort Icon

Mainz

Freie Kursplätze Icon

20 | 20 verfügbar

Schwimmbad Icon

Gymnasium Theresianum Mainz

Kurs Zeitraum Icon

Jan - Mär

Anforderung Icon

Anfänger

Kursdauer Icon

45 Minuten

Adresse Icon

Oberer Laubenheimer Weg 58
55131 Mainz

99 €

inkl. Eintritt*

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Pool bei Dir zu Hause

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Wassergewöhnung nicht benötigt

Kurs Zeitraum Icon

November - Februar

Kursdauer Icon

45 Minuten

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Fast ausverkauft

Spacies Spaceswimbad

Ort Icon

Mainz

Schwimmbad Icon

Spaceswimbad

Alter Icon

4,5 Jahren

Wassergewöhnung Icon

Wassergewöhnung vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

Februar - Mai

Kursdauer Icon

45 Minuten

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Fast ausverkauft

Spacies MKM

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Mainz

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Marienhaus Klinikum Mainz

Alter Icon

4,5 Jahren

Wassergewöhnung Icon

Wassergewöhnung vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

Februar - Mai

Kursdauer Icon

45 Minuten

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Fast ausverkauft

Prüfungstermin Tauchen Spaceswimbad

Ort Icon

Mainz

Schwimmbad Icon

Spaceswimbad

Alter Icon

5 Jahre

Abzeichen Icon

Frühschwimmer (Seepferdchen) vorhanden

Kurs Zeitraum Icon

November - Februar

Kursdauer Icon

15 Minuten

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